| 同济中学菜单5.11-5.16 | ||||||
| 日期 | 大荤 | 小荤 | 蔬菜 | 汤 | 主食 | |
| 星期一 | 盐水基围虾 | 莴苣炒蛋 | 肉末粉丝 | 青菜百叶 | 西红柿蛋汤 | 米饭 |
| 基围虾80g(5个） | 莴苣50g 鸡蛋25g | 肉末25g 粉丝50g | 青菜90g 百叶10g | 番茄10g 鸡蛋10g | 125g | |
| 星期二 | 红烧鸭块 | 芹菜香干肉丝 | 双色萝卜丝 | 干锅包菜 | 紫菜蛋汤 | 米饭 |
| 鸭块100g | 芹菜40g香干10g 肉丝25g | 白萝卜90g 胡萝卜10g | 包菜100g | 紫菜10g 鸡蛋10g | 125g | |
| 星期三 | 茄汁藕夹肉 | 生瓜炒蛋 | 宫爆肉丁 | 韭菜绿豆芽 | 鸭血粉丝汤 | 米饭 |
| 藕夹2个 | 生瓜50g 鸡蛋25g | 土豆70g 肉丁25g | 韭菜20g 绿豆芽80g | 鸭血10g粉丝10g | 125g | |
| 星期四 | 红烧鸡翅根 | 木须肉 | 肉末豆腐 | 青椒土豆丝 | 冬瓜虾皮汤 | 米饭 |
| 鸡翅根2个 | 黄瓜40g木耳10g 肉片25g | 肉末25g 豆腐50g | 青椒10g 土豆90g | 冬瓜10g虾皮2g | 125g | |
| 星期五 | 红烧大排 | 莴苣木耳鸡片 | 毛白菜面筋 | 黄豆芽粉丝 | 雪菜蛋汤 | 米饭 |
| 大排80g | 莴苣木40g耳10g 鸡片25g | 毛白菜90g 面筋10g | 粉丝25g 黄豆芽50g | 雪菜10g 鸡蛋10g | 125g | |
| 星期六 | 香酥鸡 | 黄瓜炒方腿 | 花菜肉丝 | 酸辣大白菜 | 鸡蛋豆腐羹 | 米饭 |
| 香酥鸡80g | 黄瓜50g方腿25g | 有机花菜50g 肉丝25g | 大白菜100g | 鸡蛋10g 豆腐10g | 125g | |
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发布时间：2020-05-08
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来源：原创
录入者：张克荣
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