| 同济中学菜单11.30-12.4 | ||||||
| 日期 | 大荤 | 小荤 | 蔬菜 | 汤 | 主食 | |
| 星期一 | 红烧鸡腿 | 木耳瓜炒蛋 | 肉汁萝卜 | 大白菜 | 西红柿蛋汤 | 米饭 |
| 鸡腿80g | 木耳70g 鸡蛋20g | 萝卜70g | 白菜130g | 番茄10g 鸡蛋10g | 125g | |
| 星期二 | 茄汁龙利鱼 | 土豆肉丝 | 榨菜粉皮 | 青菜油豆腐 | 紫菜蛋汤 | 米饭 |
| 龙利鱼70g | 肉丝20g 土豆65g | 榨菜15g 粉皮65g | 青菜100g 油豆腐10g | 紫菜10g 鸡蛋10g | 125g | |
| 星期三 | 家乡肉圆 | 黄瓜香肠丁 | 麻婆豆腐 | 毛白菜面筋 | 鸭血粉丝汤 | 米饭 |
| 肉圆80g | 黄瓜65g 香肠丁15g | 豆腐70g | 毛白菜130g | 鸭血10g粉丝10g | 125g | |
| 星期四 | 咖喱鸡块 | 常丰鸡排 | 酱烧冬瓜 | 蒜泥菠菜 | 冬瓜虾皮汤 | 米饭 |
| 鸡块80g | 鸡排45g | 冬瓜75g | 菠菜菜130g | 冬瓜10g虾皮2g | 125g | |
| 星期五 | 红烧大排 | 西芹虾糕 | 肉末粉丝 | 菜心百叶 | 雪菜蛋汤 | 米饭 |
| 大排80g | 西芹60g 虾糕20g | 粉丝65g | 菜心100g 百叶10g | 雪菜10g 鸡蛋10g | 125g | |
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发布时间：2020-11-27
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来源：原创
录入者：张克荣
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