| 同济中学菜单12.21-12.25 | ||||||
| 日期 | 大荤 | 小荤 | 蔬菜 | 汤 | 主食 | |
| 星期一 | 川香鸡柳 | 西芹香肠丁 | 肉末百叶丝 | 白菜面筋 | 西红柿蛋汤 | 米饭 |
| 鸡柳2个 | 西芹60g 香肠15g | 百叶60g 肉末10g | 白菜130g | 番茄10g 鸡蛋10g | 125g | |
| 星期二 | 酱香鸭翅根 | 清蒸蛋饺 | 青椒土豆丝 | 韭菜豆芽 | 紫菜蛋汤 | 米饭 |
| 鸭翅根2个 | 蛋饺40g | 青椒10g 土豆丝70g | 绿豆芽70g 韭菜15g | 紫菜10g 鸡蛋10g | 125g | |
| 星期三 | 红烧狮子头 | 木耳炒蛋 | 肉末冬瓜 | 包菜 | 榨菜粉丝汤 | 米饭 |
| 肉末80g | 木耳60g 鸡蛋20g | 冬瓜100g 肉末10g | 包菜120g | 榨菜10g粉丝10g | 125g | |
| 星期四 | 劲脆鸡排 | 肉米炖蛋 | 青椒榨菜干丝 | 菜心香菇 | 冬瓜虾皮汤 | 米饭 |
| 鸡排80g | 鸡蛋20g 肉末15g | 干丝80g | 菜心70g 香菇15g | 冬瓜10g虾皮2g | 125g | |
| 星期五 | 萝卜牛腩 | 肉末炒粉丝 | 清炒生瓜 | 麻婆豆腐 | 雪菜蛋汤 | 米饭+苹果 |
| 牛肉60g 萝卜35g | 粉丝75g | 生瓜90g | 豆腐120g | 雪菜10g 鸡蛋10g | 125g | |
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发布时间：2020-12-18
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来源：原创
录入者：张克荣
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