3月3日下午， 为培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，提升学生自我心理危机防御能力，增强学生们珍爱生命意识，感悟生命价值，学会识别和了解心理隐患的早期症状，同济中学特聘心理教师滕丽琴为七年级全体学生上了一堂精彩生动的生命教育心理主题健康专题讲座。

讲座中，滕老师就正确认识考试、如何应对考试焦虑、学会统筹兼顾、勇于战胜自卑和巩固合作共同体五个话题为七年级的同学们答疑解惑。随着作业的增加学业、压力的增大，同学们迷失了自己学习的初心，而今，这颗初心被老师重新唤醒——我学习是为了能够自主选择自己的未来。同学们经过一学期的学习，逐渐意识到，主动学习、自主学习才是最好的学习。但生活中不可能永远顺风顺水，当同学们在生活中遇到挫折、情绪进入低谷期时该怎么办呢？同学们分享了自己宣泄情绪的方法，滕老师也传授了一系列缓解考试压力的小技巧。面对逐渐增加的科目，同学们难免手忙脚乱，滕老师就如何规划好自己的课余时间展开讨论，与苦恼的同学们分享统筹规划的技巧，并欢迎同学们在遇到问题时向老师们寻求帮助。面对难度增加的各科试题，部分同学心有余而力不足，难以跟上大部队的节奏，不免有些失落，但不要单纯羡慕学霸同学，要知道“山外有山人外有人”，只要同学们掌握科学的学习方法，培养良好的学习习惯，锻炼坚强的意志品质，并和老师形成合作共同体，相信每位同学都能够在擅长的领域成为“学霸”。

本次活动丰富精彩，同学们的参与感也强，同学们懂得了敬畏生命，既要珍惜自己的生命，同时也要珍惜他人的生命，拓宽了学生的安全知识面，增强了学生的安全能力。

认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命是生命教育的目标。同济中学积极开展2021年生命教育月活动，让生命更茁壮。每个人的生命只有一次，每个人的生命对于亲密他人而言都是十分重要且不可替代的。希望每一位同学都能珍视自己的生命，让生命之花绚烂的开放！

（文：澜宸  审核：蒋洁）