为了调整学生的心理状态,缓解考前心理压力,增强应对中考的信心,3月16日下午,常州市同济中学开展了《我的未来我做主》九年级学生心理辅导讲座。
学校邀请国家二级心理咨询师滕丽琴老师主讲。“大风吹,吹什么?”,一个热身活动让身处毕业班紧张氛围的同学们慢慢放松下来。滕老师从最近火爆的电视剧《山河令》入手,讲述了其作者和编剧的励志故事,让同学们认识到学习是一件终身的事情,任何时候都不要自暴自弃。面对困难和挫折,拥有一个好心态,不过分焦虑,适当的换一个角度面对问题,不要太在意结果,永远不要对自己说不行,未来有无数可能性。滕老师还用十个问题来教同学们思考自己的人生:我是谁?我为什么读书?我该怎样读书?我该培养哪些兴趣爱好?我该培养哪些技能?我想成为怎样的人?我该实现什么理想?我将来从事什么职业?我想过什么样的生活?我能为人类做什么贡献?
在短短45分钟的讲座中,同学们有开怀真切的笑容,有面对现状的思考,也有对未来的无限憧憬与向往。这次讲座滕老师不是在枯燥乏味的教导,也不是死气沉沉的讲解,而是用幽默的语言,通过讲故事、做测试的方法,缓解同学们即将面临中考的紧张情绪。更像是朋友之间的谈话与交心,语气温柔却句句敲打在心头,让同学们不自觉得打起了精神,增添了信心。
最后的一段小短片,讲述了一位年过八十、满头白发的老奶奶依然满怀热情地在街头跳着探戈,不仅仅震撼了围观的人群,也让看到这段视频的同学们惊叹,只要心怀热爱,敢拼敢做,每个人都能实现梦想。
在离中考不到100天的日子里,相信同学们也会心怀梦想,敢拼敢闯。祝愿全体九年级的同学们都能如愿以偿,再创佳绩!
(文:婉蓉 审核:蒋洁)