同济中学菜单4.19-4.23

日期 大荤 小荤 蔬菜 主食  

星期一 红烧牛肉丸头 炖鸡蛋 黄瓜香肠 毛白菜 米饭

牛肉丸80g 鸡蛋60g "黄瓜80g

香肠15g" 毛白菜130g 125g

星期二 清蒸鸭腿 香酥汉堡 韭菜绿豆芽 五香素鸡 米饭

鸭腿80g 鸡片60g "韭菜20g

绿豆芽60g" 素鸡100g 125g

星期三 糖醋里脊 清蒸蛋饺 红烧冬瓜 蒜泥菠菜 米饭

里脊肉80g 蛋饺60g 冬瓜80g 菠菜130g 125g

星期四 奥尔良鸡腿 土豆肉丝 酸辣海带丝 白菜油豆腐 米饭

鸡腿90g "土豆70g

肉丝20g" 海带丝100g "白菜70g

油豆腐15g" 125g

星期五 农家粉蒸肉 玉米鸡丁 清炒包菜 家常豆腐 米饭

五花肉80g "玉米60g

鸡丁25g" 包菜100g 豆腐80g 125g