同济中学食堂2022-2023学年第一学期第14周菜单

2022年11月28日-2022年12月2日

日期 套餐一 套餐二 汤

大荤 小荤 素菜

11月28日   星期一 中餐 红烧大排、肉煨笋干 粉丝炒肉丝、西红柿炒蛋 咖喱土豆丁 糖醋包菜丝（西芹香干） 炒饭+大荤 常州豆腐汤

晚餐 椒盐鸭块、基围虾煨冬瓜汤 回锅肉片 肉末大白菜 红烧黄豆芽 肉丝烂面+大荤 青菜沫蛋汤

11月29日     星期二 中餐 红烧鸭翅根、土豆煨牛腩 杏鲍菇肉片、黄瓜培根 红烧肉末豆腐 青菜香菇（韭菜炒蛋） 炒饭+大荤 生菜沫蛋汤

晚餐 炸鸡腿、红烧鱼块 鱼香肉丝 大白菜油渣 酸辣土豆丝 汤面+大荤 西红柿蛋汤

11月30日     星期三 中餐 糖醋小排、剁椒鱼块 青椒炒猪肝、土豆片肉片 酸辣韭菜鸭血 炒紫甘蓝（炒芹菜百叶丝） 炒饭+大荤 冬瓜海带汤

晚餐 黄闷翅根、小排萝卜汤 炖蛋、咖喱鸡丁 蒜香包菜丝 炒菠菜 炒面+大荤 丝瓜蛋汤

12月1日     星期四 中餐 椒盐翅中、肉煨百叶结 莴苣炒肉肠、西红柿炒蛋 五香素鸡 干锅花菜（蒜泥油麦菜） 炒饭+大荤 生菜沫蛋汤

晚餐 肉肠、红烧鱼块 回锅肉片 韭菜绿豆芽 炸土豆块 肉丝烂面+大荤 西红柿蛋汤

12月2日     星期五 中餐 红烧自制肉圆、浇汁爆鱼 炖蛋、包菜炒肉片 炒苋菜 酸辣青椒海带丝（西葫芦炒蛋） 炒饭+大荤 毛白菜沫蛋汤

晚餐 无骨鸡柳（排骨煨萝卜汤） 宫保鸡丁 大白菜油面筋 红烧黄豆芽 汤面+大荤 紫菜蛋汤

大荤（90-120g）、小荤(70-100g)各两选一；套餐二：炒饭或炒面（含小荤及素菜）。