同济中学食堂2024—2025学年第二学期第9周菜单 | |||||||||
2025年4月7日-2025年4月11日 | |||||||||
日期 | 套餐一 | 套餐二 | 汤 | ||||||
大荤 | 小荤 | 素菜 | |||||||
4月7日 星期一 | 中餐 | 芋艿煨排骨 | 无骨鸡柳 | 尖椒肉沫炖豆腐 | 豇豆肉丝 | 黄豆芽 | 青菜香菇 | 炒饭+无骨鸡柳 | 山芋甜汤 |
排骨110g/芋艿25g | 鸡柳90g | 豆腐100g/青椒5g/肉沫10g | 豇豆80g/肉丝25g | 黄豆芽80g | 青菜50g/香菇5g | 彩色玉米粒40g/青菜50g/鸡蛋25g/方腿36g/无骨鸡柳80g | 山芋25g | ||
晚餐 | 椒盐鸡翅根 | 西芹肉丝 | 虎皮鹌鹑蛋 | 青椒土豆丝 | 蒜泥生瓜 | g | 冬瓜海带汤 | ||
鸡翅根110g | 西芹80g/肉丝25g | 鹌鹑蛋65g | 土豆80g | 生瓜50g | 冬瓜20g/海带5g | ||||
4月8日 星期二 | 中餐 | 红烧仔鹅 | 酸菜鱼 | 西红柿炒蛋 | 白菜肉丝 | 炒莴苣 | 韭菜炒木耳 | 西红柿米线+红烧仔鹅 | 常州豆腐汤 |
仔鹅110g | 黑鱼片50g/酸菜30g/豆芽20g | 西红柿80g/鸡蛋50g | 大白菜80g/肉丝25g | 莴苣50g | 韭菜50g/木耳10g | 西红柿100g/米线150g/鸡脯50g/土豆10g/仔鹅110g | 豆腐8g/鸭血8g/厚百叶3g/豆渣饼3g | ||
晚餐 | 红烧扇子骨 | 洋葱炒蛋 | 包菜肉丝 | 炒菠菜 | 西芹香干 | 紫菜蛋汤 | |||
扇子骨120g | 洋葱80g/鸡蛋25g | 包菜100g/肉丝25g | 菠菜80g | 西芹40g/香干15g | 紫菜10g/鸡蛋5g | ||||
4月9日 星期三 | 中餐 | 土豆牛腩 | 辣子鸡 | 椒盐花菜肉片 | 炖蛋 | 蒜泥生菜 | 五香素鸡 | 土豆牛腩盖浇饭+辣子鸡 | 菠菜蛋汤 |
牛腩75g/土豆45g | 三黄鸡80g/红椒5g/青椒5g | 花菜80g/肉片25g | 鸡蛋80g | 生菜80g | 素鸡80g | 牛腩80g/土豆40g/三黄鸡100g/红椒5g/青椒5g | 菠菜15g/鸡蛋5g | ||
晚餐 | 鸡排 | 鱼香茄子 | 青椒土豆肉丝 | 长缸豆 | 青菜香菇 | 西红柿蛋汤 | |||
鸡排100g | 茄子100g/肉丝25g | 土豆80g/青椒10g/肉丝25g | 长豇豆80g | 青菜50g/香菇5g | 西红柿15g/鸡蛋5g | ||||
4月10日 星期四 | 中餐 | 三黄鸡鱼圆汤 | 椒盐鱼块 | 烤肠 | 莲藕肉丝 | 蒜泥西兰花 | 炒包菜 | 炒面+烤肠 | 酸辣鸭血汤 |
三黄鸡110g/鱼圆35g | 草鱼80g | 烤肠100g | 莲藕100g/肉丝25g | 西兰花 50g | 包菜50g | 拉面200g/青菜50g/精肉50g/烤肠100g | 鸭血10g/豆腐10g/鸡蛋5g | ||
晚餐 | 土豆煨肉 | 红香干肉丝 | 莴苣炒蛋 | 油渣大白菜 | 黄豆芽 | 木耳蛋汤 | |||
带皮前夹肉100g/土豆35g | 香干60g/肉丝25g | 莴苣80g/鸡蛋25g | 大白菜50g | 黄豆芽50g | 木耳10g/鸡蛋5g | ||||
4月11日 星期五 | 中餐 | 糖醋排骨 | 鱼丸 | 杏鲍菇肉丝 | 丝瓜炒蛋 | 炒花菜 | 胡葱烧豆腐 | 酱香肉丝盖浇面+鱼丸 | 西红柿蛋汤 |
排骨110g | 鱼丸60g | 杏鲍菇80g/肉丝25g | 丝瓜80g/鸡蛋25g | 花菜80g | 豆腐80g | 拉面200g/肉丝50g/香菇50g/鱼丸60g | 西红柿15g/鸡蛋5g | ||
晚餐 | 红烧猪蹄 | 西红柿炒蛋 | 生瓜肉片 | 青菜油豆腐 | 蒜泥油麦菜 | 山药汤 | |||
猪蹄120g | 西红柿80g/鸡蛋50g | 生瓜100g/肉片25g | 青菜50g/豆腐5g | 油麦菜50g | 山药25g | ||||
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同济中学食堂2024-2025学年第2学期第9周菜单
发布时间:2025-04-07
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来源:原创
录入者:侯春玲
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