| 同济中学食堂2024—2025学年第二学期第14周菜单 | |||||||||
| 2025年5月12日-2025年5月16日 | |||||||||
| 日期 | 套餐（一） | 套餐（二） | |||||||
| 大荤 | 小荤（二选一) | 素菜 | 包含小荤及蔬菜 | 汤 | |||||
| 5月12日 星期一 | 中餐 | 糖醋仔排 | 爆炒仔鹅 | 宫保鸡丁 | 包菜粉丝炒蛋 | 葱油苋菜 | 醋溜大白菜 | 西红柿鸡蛋盖浇面+糖醋仔排 | 南瓜银耳羹 |
| 仔排110g | 鹅块110g | 土豆30g/鸡脯55g/花生米5g/胡萝卜5g | 包菜50g/粉丝25g/鸡蛋25g | 苋菜50g | 大白菜50g | 西红柿100g/鸡蛋50g/拉面200g/仔排110g | 南瓜25g/g银耳15g | ||
| 晚餐 | 红烧狮子头 | 香脆鸡排 | 香辣百叶肉片 | 咖喱土豆 | 蒜泥菠菜 | 丝瓜蛋汤 | |||
| 肉沫80g | 鸡排100g | 百叶50g/肉片25g | 土豆80g | 菠菜50g | 丝瓜15g鸡蛋5g | ||||
| 5月13日 星期二 | 中餐 | 糖醋里脊 | 鸡米花 | 香干药芹肉丝 | 丝瓜炒鸡蛋 | 青菜小油豆腐 | 油焖茄子 | 蒜苔肉沫盖浇面+鸡米花 | 绿豆汤 |
| 里脊肉90g | 鸡米花90g | 药芹60g/香干20g/肉丝10g | 丝瓜80g/鸡蛋25g | 青菜50g/油豆腐5g | 茄子100g | 蒜苔50g/肉沫25g/鸡米花90g | 绿豆10g | ||
| 晚餐 | 五香鸡全翅 | 三鲜汤 | 土豆肉片 | 红烧素鸡 | 毛白菜 | 鸭血汤 | |||
| 鸡全翅100g | 虾糕20g/鹌鹑蛋30g/鱼丸30g/肉沫40g/木耳5g | 土豆80g/肉片25g | 素鸡60g | 毛白菜50g | 鸭血10g/豆腐10g/鸡蛋5g | ||||
| 5月14日星期三 | 中餐 | 笋干烧肉 | 黑椒鸡块 | 炖蛋 | 青椒牛聊 | 蒜苔蚕豆 | 蒜泥生菜 | 黄焖鸡盖浇饭+黑椒鸡块 | 毛白菜蛋汤 |
| 肉110g/梅干菜25g | 鸡块90g | 鸡蛋50g | 牛柳80g/青椒20g | 蚕豆40g/蒜苔20g | 生菜50g | 鸡块110g/土豆25g/香菇25g/黑椒鸡块90g | 毛白菜50g | ||
| 晚餐 | 红烧扇子骨 | 炸鸡腿 | 花菜肉片 | 青椒土豆丝 | 青菜香菇 | 紫菜汤 | |||
| 扇子骨120g | 琵琶鸡腿110g | 花菜80g/肉片25g | 土豆80g/青椒15g | 青菜50g/香菇15g | 紫菜15g/鸡蛋5g | ||||
| 5月15日星期四 | 中餐 | 咖喱土豆牛肉 | 椒盐基围虾 | 西红柿炒鸡蛋 | 鱼香肉丝 | 大白菜 | 素炒空心菜 | 炒面+咖喱土豆牛腩 | 红豆汤 |
| 牛肉75g/土豆35g | 基围虾130g | 西红柿80g/鸡蛋50g | 精肉50g/洋葱20g/胡萝卜15g/木耳5g | 大白菜50g | 空心菜50g | 拉面200g/青菜50g/精肉25g/土豆35g/牛肉75g | 红豆10g | ||
| 晚餐 | 素鸡烧肉 | 肉肠 | 莴苣肉片 | 葱油油麦菜 | 香干西芹 | 冬瓜海带汤 | |||
| 肉100g/素鸡35g | 肉肠100g | 莴苣80g/肉片25g | 油麦菜50g | 西芹50g/香干15g | 冬瓜20g/海带5g | ||||
| 5月16日星期五 | 中餐 | 椒盐扇子骨 | 小肉圆汤 | 肉末豆腐 | 蒜苗肉丝 | 蒜泥茼蒿 | 花菜 | 西红柿米线+椒盐扇子骨 | 南瓜银耳 |
| 扇子骨120g | 肉沫75g/青菜25g | 豆腐80g/肉沫15g | 蒜苗80g/肉丝25g | 茼蒿50g | 花菜50g | 西红柿50/米线50g/精肉50g/扇子骨120g | 南瓜25g/g银耳15g | ||
| 晚餐 | 面筋塞肉 | 腊鸡腿 | 肉沫粉丝 | 黄豆芽 | 青菜百叶 | 绿豆汤 | |||
| 肉沫75g/大油面筋2g | 腊鸡腿70g | 粉丝50g/肉沫15g | 黄豆芽50g | 青菜50g/百叶10g | 绿豆15g | ||||
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同济中学食堂2024-2025学年第二学期第14周菜单
发布时间：2025-05-09
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来源：原创
录入者：侯春玲
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