同济中学食堂2024—2025学年第二学期第19周菜单 | |||||||||
2025年6月15日-2025年6月20日(中考) | |||||||||
一路顺,关关过! | |||||||||
日期 | 大荤 | 小荤(二选一) | 素菜 | 汤 | |||||
6月15日星期天 | 中餐 | 椒盐扇子骨 | 红烧鸡腿 | 宫保鸡丁 | 豇豆肉丝 | 蒜泥生菜 | 青甘兰 | 炒面+红烧鸡腿 | 红豆汤 |
扇子骨120g | 鸡腿110g | 土豆30g/鸡脯55g/花生米5g/胡萝卜5g | 豇豆80g/肉丝25g | 生菜50g | 青甘兰50g | 拉面150g/青菜50g/精肉50g/鸡腿110g | 红豆15g | ||
晚餐 | 红烧狮子头 | 鸡蛋饺 | 西红柿炒蛋 | 糖醋莲藕 | 蒜泥空菜 | 毛白菜蛋汤 | |||
肉沫70g | 蛋饺70g | 西红柿80g/鸡蛋50g | 藕50g | 空菜50g | 毛白菜25g | ||||
6月16日星期一 | 中餐 | 糖醋小排 | 黄焖鸡块 | 肉末炖蛋 | 包菜肉丝 | 毛白菜 | 青椒海带 | 西红柿米线+黄焖鸡块 | 番茄蛋汤 |
小排110g | 鸡块100g | 鸡蛋50g | 包菜80g肉丝25g | 毛白菜50g | 海带50g/青椒10g | 西红柿100g/米线150g/鸡脯50g/黄焖鸡块 | 番茄15g/鸡蛋5g | ||
晚餐 | 三鲜汤 | 鸡米花 | 干锅花菜肉片 | 红烧素鸡 | 青菜香菇 | 酸辣鸭血汤 | |||
虾糕20g/鹌鹑蛋30g/鱼丸30g/肉沫40g/木耳5g | 鸡米花90g | 花菜80g/肉片25g | 素鸡50g | 青菜50g/香菇5g | 鸭血10g/豆腐10g/鸡蛋5g | ||||
6月17日星期二 | 中餐 | 百叶卷肉 | 红烧仔鹅 | 西红柿炒蛋 | 生瓜肉片 | 肉沫茄子 | 空心菜 | 炒面+红烧仔鹅 | 生菜蛋汤 |
肉沫80g/鸡汤百叶22g | 鹅块110g | 西红柿80g/鸡蛋25g | 生瓜80g/肉片25g | 茄子90g/肉沫10g | 空心菜50g | 拉面150g/青菜50g/精肉50g/仔鹅110g | 生菜10g/鸡蛋5g | ||
晚餐停供 | |||||||||
6月18日星期三 中考 | 中餐 | 仔排莲藕 | 干锅鸡翅 | 青椒肉丝 | 蘑菇肉片 | 炒三丝 | 蒜泥茼蒿 | 米饭+炒面 | 绿豆汤 |
仔排110g/藕15g | 鸡翅80g | 青椒50g//肉丝肉丝35g | 土豆丝40g/胡萝卜丝25g/青椒丝15g | 茼蒿50g | 拉面150g/青菜50g/精肉50g | 绿豆5g | |||
勇争排头 | 一飞冲天 | 青云直上 | 蛟龙过海 | 平步青云 | 斗志昂扬 | 蒸蒸日上 | 一路顺 | ||
6月19日 星期四 中考 | 中餐 | 西红柿牛腩 | 炸鸡腿 | 冬瓜虾仁花生 | 茭白毛豆肉丝 | 蒜泥生菜 | 西兰花 | 米饭+年糕 | 大棒骨老黄瓜海带汤 |
牛腩75g/西红柿25g | 鸡腿110g | 冬瓜50g/虾仁25g/花生10g | 茭白70g/肉丝25g | 生菜50g | 西蓝花50g | 西红柿50g/年糕100g | 大棒骨15g/老黄瓜5g/海带5g | ||
鸿运当头 | 金鸡报晓 | 妙手生花 | 出类拔萃 | 生龙活虎 | 一举夺魁 | 步步高升 | 一路顺 | ||
6月20日星期五 中考 | 中餐 | 黄豆猪蹄 | 椒盐基围虾 | 鱼香肉丝 | 麻婆豆腐 | 蒜泥红苋菜 | 肉沫豇豆 | 米饭+状元及第粥 | 丝瓜西红柿蛋汤 |
猪蹄140g/黄豆15g | 基围虾130g | 胡萝卜15g/洋葱30g/木耳5g/肉丝50g | 豆腐50g | 红苋菜/50g | 豇豆50g/肉沫5g | 豆丝瓜8g/西红柿25g/鸡蛋5g | |||
金榜题名 | 蛟龙过海 | 鱼跃龙门 | 锦上添花 | 红红火火 | 前程似锦 | 一举成名 | 一路顺 |
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同济中学食堂2024-2025学年第2学期第19周菜单
发布时间:2025-06-13
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来源:原创
录入者:侯春玲
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