适度作业量是适合特定学生发展的必要作业量，它既是绝对量，又是相对量。从绝对量上看，它是教科书规定的作业量，教师不得随意加大。从相对量上看，它是学有余力的学生“自定步调，各取所需”的基础作业量，即已掌握教材内容的学生不只是完成基础作业量，他们可以而且应该学习教材之外的内容，也就是“知者加速”。在这里，学生学习速度（或任务）的分化不是人为的，而是自然而然的。适度作业量是课堂教学的补充和延续，是巩固课堂教学、提高学生学习成绩的一个重要组成部分，是教师用来检查教学效果、指导学生学习的教学手段之一。教师通过作业可以及时了解学生的学习状况，并据此调节自己的教学。

适度作业量的设计要注意四性：一是选题的典型性。在布置作业时，要有"精品"意识，使所布置的题目具有一定的典型性。这就要求教师要依据大纲，结合教材的知识点、重难点及具体的教学目标要求，作精心设计和选择，使所布置的作业既能帮助学生有效地巩固知识、培养能力，同时又能帮助教师真实有效地检测学生对知识的掌握情况。二是分量的适当性。作业的分量既不是多多益善，也不是越少越好。分量过多，导致"超载"，则会使学生不堪重负，疲于应付，反而影响他们对知识的消化和吸收；分量过少，又会使学生感到"填不饱肚子"，得不到应有的训练，从而影响他们对知识的巩固和掌握。因此，教师在布置作业时，一定要注意分量的适当性。三是难度的适度性。布置作业还应特别注重把握好难度的适度性，既不可太难，也不宜太易。太难会令学生望而生畏、无从下手；太易又会让学生感到唾手可得，缺乏思考余地。保持难度的适度性，应该注重从学生的实际出发，面向大多数学生，以中等生作为标准来布置作业。这样的作业，难易适中，切实可行，能够使不同层次的学生都得到训练提高，也有利于促进教学质量的大面积提高。四是题型的多样性。题型的多样性，既可调动学生的作业兴趣，又可多方面、多角度地巩固学生的知识，培养学生的能力。五是对象的分层性。作业宜分两层布置，统一布置适度作业，让每一个学生都能在30分钟内完成。对优生而言可能15分钟就能完成，此时优生应自选拔高题自主训练，这样的作业形式两类学生都能有适合能力层次的提升，真正实现“弱生上进，优生更优”的教学目标。

    适度作业量实施具体要求：

1.语文、数学、英语、物理、化学这五门课允许布置家庭作业，其它学科作业必须在课堂内完成。

2.当天作业量数学40分钟的量，其它学科30分钟左右的量（以中等生为参考点）

3.每次布置的家庭作业内容，由备课组统一讨论确定，集所有成员的智慧对题目进行筛选，巩固双基题占总量的90%，能力提高的题占总量的10%。

4.为优生建议1～2本有质量的课外习题册，禁止教师统一布置课外习题册上题目，但任科教师需对学生如何自主选题研究进行方法指导，并鼓励优生间相互讨论交流。

    5.对每天的作业，可以让学生自批、互批，也可以由教师全批、抽批。不管哪种批改方法，教师都必须对作业情况作好记录，了解学生上节课掌握情况后调整自己的课堂教学。

 

问题跟踪是指教学主体在特定时间内对作业中存在的问题进行的识别、矫正和转化活动。 首先，问题跟踪的主体是师生。教师是学生作业中存在问题的始发现者，承担着对学生的跟踪校正的任务。学生的主要任务是学习，而学生对作业问题进行跟踪的过程就是他们不断学习的过程。在此过程中，学生不仅弄懂了似是而非的问题，而且也掌握了学习中的元认知策略。况且，学生对作业问题进行跟踪所花的时间并不多，其成效常常高于教师对学生作业问题的独立跟踪。其次，问题跟踪是一种由识别、矫正和转化三个环节组成的以作业中存在的问题为研究对象的学习活动。在不同的环节，学生有不同的学习任务。在识别环节，学生不仅要知道作业的问题所在，还要懂得作业问题之因；在矫正环节，学生要快速改错、标错；在转化环节，学生需将错题转化为新的试题进行自测或测试他人。与此相应，作为问题跟踪主体之一的教师也有着自己的任务，即了解学生问题跟踪情况；为学生进行问题跟踪提供时、空条件；对学生的问题跟踪活动进行引导。

问题跟踪实施的三大好处：一是问题跟踪改善了师生关系。问题跟踪是一种特殊的学习活动。在这种活动中，师生之间不仅提高了交往频率，而且也改变了交往的内容。从交往频率来看，师生围绕着作业问题争来论去，其神情如同家人。从交往的内容来看，师生彼此商量攻克问题的路径，传递识别、矫正和转化作业问题的信息，分享解决问题后的喜悦，其情形如同朋友。正是这种朋友般的关系使学生“亲师信道”，愿倾全力学习。二是问题跟踪降低了学习难度。这主要是因为它的三个环节针对作业错题展开了全方位进攻，使错题的一切“枝蔓”均裸露于学生的视野中，这时的错题不仅没有成为学生学习的拦路虎，反而变成了其后续学习的奠基石。此外“，问题跟踪”既使课堂增加了许多“小老师”，常常使学习有困难的同学获得了更多的弄懂问题的机会，学习也由此变得容易起来。同样，那些成为了“小老师”的同学也在帮助他人的过程中更熟练地掌握了知识，而这些知识又为学生的知识体系提供了铺垫。三是问题跟踪浓厚了学习兴趣。一般来说，学生对新的、能够为自己所理解的、使自己具有效能感的学习材料会产生学习兴趣，而问题跟踪策略的实施能够满足这些条件。因为在其实施中，学生对作业中的错题将从新的视角进行认识和分析，这时的错题已与学生作业中的原初错题相去甚远。另外，在识别、矫正和转化错题的过程中，学生不仅理解了错题本身，还弄懂了与错题相关的知识；不仅在攻克错题时滋生出效能感，而且还产生对未来学习的期盼。

跟踪环节实施的具体要求：

1.推荐并提倡两种跟踪方法：

第一种是多重跟踪法：

对作业问题实行多重跟踪。所谓多重跟踪即学生自己跟踪、同伴跟踪与教师跟踪。学生自己定期翻阅问题记录、思考并纠正错题；同伴互相出题考察实行同伴跟踪；教师借助“学生作业问题记录”（右图）或学生自己的问题记录，对跟踪对象进行定期指导并保留指导记录。一个周期结束，若跟踪对象有了明显变化，教师要更换对象，确保每个学生所获得的教师个别指导的机会大致相等。

第二种是错题集跟踪法：把错题集中每张纸从中间划中线，左边抄错题（长题抄序号，短题抄题），右边空着等教师跟踪时做题。做好后教师收上来批阅，亦可互批或面批。然后每章节结束把学生的错题集全收上来，浏览分析，出一份考卷，题目是共性的问题，出错比较多的题，可有一定比例的变式题）。

2.由班主任负责协调课任教师，统一规划跟踪时间和跟踪小组，保证一周内能全面跟踪。

3.一个单元结束，为有效掌握教学质量，各科可出一份变式训练题试卷（含基础题与综合运用题）进行测试。

4.教师应定期对学生进行情感跟踪。